Journal de bord d'un changement de vie

Journal de bord d'un changement de vie

Envie de savoir concrètement semaine après semaine en quoi peut consister un changement de projet de vie? Ce journal au format podcast est là pour ça

Nicolas Frébourg

Avec ce podcast, je souhaite partager pas à pas, semaine après semaine, les étapes de mon changement de vie, mon aventure entrepreneuriale, qui s'inscrit dans une volonté de changement global de mon projet de vie. J'en profite également pour faire des recommandations destinées à ceux qui, comme moi, ont envie de franchir le pas mais qui peut-être n'osent pas. C'est donc mon approche personnelle, sans aucune prétention universelle, mais en toute transparence et sincérité.

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Journal de bord d'un changement de vie - Semaine #6

Journal de bord d'un changement de vie #6.mp3

Journal de bord d'un changement de vie #6.mp3

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6ème numéro de ce journal de bord (déjà! je ne vois pas le temps passer!)

J'attaque le deuxième mois avec pas mal de choses à partager avec vous et un changement dans ma manière d’enregistrer.

Vous retrouverez bien entendu les rubriques habituelles:
- Les événements marquants depuis le précédent épisode

  • Le bilan de la semaine:
    • les "+"
    • les "peut mieux faire"

  • Le programme de la semaine à venir

  • L'avancement global du projet de vie

  • La recommandation de la semaine : Liseuse numérique Kobo et application Pocket

  • L'image/citation d'inspiration

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Journal de bord d'un changement de vie - Semaine #5 et bilan mensuel

Journal de bord d'un changement de vie #5.mp3

Journal de bord d'un changement de vie #5.mp3

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L'enregistrement de cette 5ème semaine est également l’occasion de revenir sur le premier mois depuis le lancement de cette chaîne sous forme de petit bilan.

Vous retrouverez bien entendu les rubriques habituelles:
- Les événements marquants depuis le précédent épisode

  • Bilan du premier mois
    • les + du mois
    • les "peut mieux faire" du mois

  • Programme de la semaine à venir

  • Avancement global du projet de vie

  • Recommandation de la semaine : Le traveller Challenge

  • Image/citation d'inspiration

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Journal de bord d'un changement de vie - Semaine #4

Journal de bord d'un changement de vie #4.mp3

Journal de bord d'un changement de vie #4.mp3

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Numéro un peu particulier car la semaine écoulée était une semaine de vacances!
Eh oui, il faut bien!
Mais je maintiens le rythme de publication avec une sorte de "hors-série" dans lequel je réponds à deux questions et demandes de précisions qui m'ont été adressées.

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Journal de bord d'un changement de vie - Semaine #3

Journal de bord d'un changement de vie #3.mp3

Journal de bord d'un changement de vie #3.mp3

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3ème numéro de mon journal de bord avec :

Les événements marquants depuis le précédent épisode

Le bilan de la semaine écoulée
• les + de la semaine
• les "peut mieux faire" de la semaine

Le programme de la semaine à venir

L'avancement global du projet

Ma recommandation de la semaine: Gaël Chatelain

L'image/citation pour conclure

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Journal de bord d'un changement de vie - Semaine #2

Journal de bord d'un changement de vie #2.mp3

Journal de bord d'un changement de vie #2.mp3

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2ème numéro de mon journal de bord.
Pour le moment, le rythme hebdo et la forme retenue conviennent à mes attentes!
Et de votre côté, avez vous des attentes?

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Journal de bord d'un changement de vie - Semaine #1

Journal de bord d'un changement de vie #1.mp3

Journal de bord d'un changement de vie #1.mp3

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Voilà donc le vrai premier numéro qui revient sur les différents retours suite à l’épisode de présentation.
J'essaie d'intégrer les premiers points d'amélioration qui me sont remontés, notamment en termes de structuration du format:

1- Evènements marquants depuis le précédent épisode

2- Bilan de la semaine écoulée
• les + de la semaine
• les "peut mieux faire" de la semaine

3- Programme de la semaine à venir

4- Avancement du projet

5- Recommandations

Image de conclusion

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Journal de bord d'un changement de vie - Semaine #0

Journal de bord d'un changement de vie #0.mp3

Journal de bord d'un changement de vie #0.mp3

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Premier numéro (ou plutôt pilote/prototype), histoire de lancer la démarche et présenter l'objectif de ce projet