Journal de bord d'un changement de vie

Journal de bord d'un changement de vie

Envie de savoir concrètement semaine après semaine en quoi peut consister un changement de projet de vie? Ce journal au format podcast est là pour ça

Nicolas Frébourg

J'en profite également pour faire des recommandations destinées à ceux qui, comme moi, ont envie de franchir le pas mais qui peut-être n'osent pas. C'est donc mon approche personnelle, sans aucune prétention universelle, mais en toute transparence et sincérité.

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37ème journal de bord - Début de mission et création

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37ème édition de mon journal de bord. Une semaine très chargée mais hyper motivante. Ma recommandation de la semaine Le podcast "commencer" chez Nouvelles Ecoutes http://www.nouvellesecoutes.fr/commencer Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

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33ème journal de bord - Salon des entrepreneurs, objectifs et avancement

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33ème édition de mon journal de bord avec de nombreux sujets à partager avec vous, notamment: - Je débriefe ma participation au salon des entrepreneurs, - Je reviens sur la ligne éditoriale de cette chaîne et l'avancement de mon projet, - J'analyse les difficultés que je rencontre dans le défi d'écriture auquel je participe. Ma recommandation de la semaine: Pierre Journel notamment pour son livre "Internet et les Réseaux Sociaux pour les Musiciens" https://lachaineguitare.com/livre/ Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

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34ème journal de bord - Grâce au réseau et aux formations, ça se précise

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34ème édition de mon journal de bord qui revient sur les deux dernières semaines écoulées (j'avais exceptionnelement séché l'épisode de la semaine dernière). J'ai donc naturellement de nombreux sujets à partager avec vous, notamment: - La plateforme OpenClassrooms qui m'a donné un coup de boost - Utiliser le réseau humain et les réseaux sociaux comme levier - Mon projet professionnel se concrétise de plus en plus - Je reviens sur la ligne éditoriale de cette chaîne en répondant à un message qu'on m'a adressé Ma recommandation de la semaine: Le podcast Génération XX de Siham Jibril sur l'entrepreneuriat au féminin. https://www.generationxx.fr/ Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

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35ème journal de bord - C'est (presque) parti!

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35ème édition de mon journal de bord qui revient sur l'événement de la semaine passée: J'ai décroché ma première mission! Ça démarre dans quelques jours, et dans ce délai, je dois désormais m’occuper de l'organisation et de la création de ma structure! Ma recommandation de la semaine: Le podcast Votre coach Web de Bertrand Soulier sur la création de contenus et la communication sur le web (entre autres). https://votrecoachweb.com/ Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

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29ème journal de bord - Jeux et motivation

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29ème édition de mon journal de bord, enregistrée avec un manque d'enthousiasme initial, à une heure tardive mais dans laquelle, j'ai finalement encore beaucoup de choses à partager avec vous (dont pas mal de digressions) Vous trouverez les rubriques habituelles: Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: Les croissants: "la matinale radio intelligente, basée sur vos intérêts et votre région. Bref, créée pour vous" L'image/citation de conclusion Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

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30ème journal de bord - Le temps passe vite quand on ne s'ennuie pas

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30ème édition de mon journal de bord (déjà!) avec toujours beaucoup de choses à partager avec vous! Vous trouverez les rubriques habituelles: Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: La chaîne YouTube "500 jours mon créer ma boîte" https://www.youtube.com/channel/UCqoaKLlPwRZU1WlcRpMOIcw L'image/citation de conclusion Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

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31ème journal de bord - Profiter de manière raisonnable et raisonnée, mais profiter quand même

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31ème édition de mon journal de bord, toujours bien dense en ce début d'année. Vous trouverez les rubriques habituelles: Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: Le jeu Lumosity - programme d'entraînement du cerveau L'image/citation de conclusion Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

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32ème journal de bord - La discipline, la rigueur et la poésie

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32ème édition de mon journal de bord dans laquelle j'aborde notamment le changement de vie, l'écriture, le podcast et l'agriculture biologique. Vous trouverez les rubriques habituelles: Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) Le programme de la semaine à venir Ma recommandation de la semaine: Pierre Rabhi notamment avec le film "Au nom de la Terre" et la conférence TED "y a t-il une vie avant la mort?" L'image/citation de conclusion Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

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26ème semaine de mon journal de bord - 27 décembre 2017

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26ème édition de mon journal de bord qui sort entre les fêtes donc en milieu de semaine, dans laquelle vous trouverez les rubriques habituelles: - Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) - Le programme de la semaine à venir - Ma recommandation de la semaine: L'application Yuka - L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

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27ème semaine et bilan du 1er semestre de changement de vie

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Me voilà arrivé au moment de faire un premier bilan après 6 mois dans ma démarche de changement de vie. Ça tombe parfaitement bien avec ce début d'année et c'est l'occasion pour moi de prendre un peu de recul, d'identifier les axes de progrès mais aussi mettre en exergue tous les points positifs de cette nouvelle vie. Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

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28ème semaine de mon journal de bord - 08/01/18

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28ème édition de mon journal de bord dans laquelle je reprends un déroulé plus classique en ce début d'année. Vous trouverez donc les rubriques habituelles: - Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) - Le programme de la semaine à venir - Ma recommandation de la semaine: Le livre "Minimalisme: la quête du bonheur et de la liberté par la simplicité" de Judith Crillen - L'image/citation de conclusion Bonne écoute et n'hésitez pas à commenter! Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

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Tête-à-tête autour d'un changement de vie - Rebecca Armstrong

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Deuxième numéro hors-série de ce journal de bord, sous forme d'un tête-à-tête autour d'un changement de vie. C'est au tour de Rebecca Armstrong de venir témoigner sur le changement de vie qu'elle a opéré pour monter sa structure: L'Atelier. Rebecca anime également le podcast #2050 que je vous invite fortement à aller découvrir! Grand merci à elle! Le site internet de L'Atelier: http://rebeccarmstrong.net/ Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

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25ème semaine de mon journal de bord - 18 décembre 2017

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25ème édition de mon journal de bord principalement consacrée au début du stage "5 jours pour entreprendre" à la CCI et à la découverte de SCOP 276 Vous trouverez également les rubriques habituelles: - Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) - Le programme de la semaine à venir - Ma recommandation de la semaine: L'application Trello - L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

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23ème semaine de mon journal de bord - 4 décembre 2017

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23ème édition de mon journal de bord dans laquelle vous trouverez les rubriques habituelles: - Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) - Le programme de la semaine à venir - Ma recommandation de la semaine: Le podcast "2 minutes avant de dormir" de Saeptem - L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/

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24ème semaine de mon journal de bord - 11 décembre 2017

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24ème édition de mon journal de bord dans laquelle vous trouverez les rubriques habituelles: - Le bilan de la semaine écoulée (les + et les -) - Le programme de la semaine à venir - Ma recommandation de la semaine: Le documentaire sur les Foo Fighters "Back and forth" - L'image/citation de conclusion Pour échanger : Page Facebook : https://www.facebook.com/Journaldeborddunchangementdevie/ Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1531641683561649 Twitter : https://twitter.com/Jdbcdv LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/11220925 Groupe LinkedIn : https://www.linkedin.com/groups/12069634 Version podcast : http://jdbcdv.lepodcast.fr/